朝一で病院です。昨日昼寝をしてしまったので、薬を最初から一錠入れて睡眠に早くは入れるよう調整し、おかげで6時前に目が覚めました。最近は5時間半～6時間しか眠れません。今日も6時間寝ませんでした。薬を一錠入れて眠気こそあるものの、気が張っていて起きてしまいました。
朝のニュースを見ながら朝食にして、出かけるまでの中途半端に短い時間はきんかんをゆでることに使いました。今日で手持ちの果物がきんかんだけになり、生食は難しいのでゆでます。一部は傷んでいましたが、柑橘系だけあって持ちはよく、本当に一部でした。それだけは取り除くし、半分だけ傷んでいるようなものも、切り取って半分は鍋に入れます。下茹でを十分にやってお湯を捨て、砂糖を入れてもう一度です。冷ましながら病院へ行くという。
出るのがちょっと遅かったと感じました。少しだけ走りまして、今度は診察券で受け付けができます。保険証は別に受付で提出しなければなりません。出しに行って、久しぶりだから問診票を書いてと言われましたが、昨日予約に来て持ってきたと出しまして、手続きはすぐに終わりました。というか、整形外科自体がここでは初めてだから、久しぶりじゃないんですがね。
整形外科は混みあっていました。いやいや、まだ9時前じゃんと思いながら、座れる場所が限られるほどに混みあっています。すでに呼ばれている人もいて、どうやら8時半から始まっているみたいです。学校のようだ・・・。次々呼ばれますが、みんな入ってすぐに出てきます。どうしてなんだと思っているうちに呼ばれました。患部と症状を説明すると、撮影するよう言われました。あ、そういうことね。みんな撮影が先だからこうなるのか。中にはリハビリの書類をもらいに来る人もいて、その人たちは数秒で終わります。リハビリは別の場所でやります。次々とリハビリも来て、そりゃ人気なわけだと悟りました。
私の前に呼ばれた人が撮影に入り、次だろうと準備して、やっぱり呼ばれました。胸部の撮影を三枚やります。撮影自体は簡単に終わりました。でも撮影をやると医療費は高くなるんですよね、知ってます。
その後呼ばれる順番は複雑でした。私の前の人はかなり面倒な症状のようで、MRI検査も必要になっていました。今日は撮影までやって、11時ごろまでかかるそうですよ。明日に結果が出るので、明日の予約もその場で取っていました。スポーツでもやっているんですかね、そんな感じでした。まだ若くて、親と一緒に来ていました。足に何かをやったようです。一人で病院へ来るのは難しいでしょう。
私も呼ばれて写真を見せられました。驚きました。何だこの背骨の状態は・・・。しかし説明はそこではなく、まずは肺と肋骨の状態を見て、そこに異常はないことがわかりました。こういう検査で腫瘍とか見つかることがありますからね。で、やっぱり背骨を言われました。背骨がぐねぐね曲がっております。今回の痛みも背骨の状態から、何かしらで異常な負荷がかかることで起きていると言われました。現状はそこだけだけど、このまま放置すると将来的に腰痛を抱える予備軍なので、普段の姿勢に気を付けることと、背骨をまっすぐにする体操を取り入れるよう言われました。でも体操の内容は教えてくれません。自分で調べろということらしいです。薬はしっぷだけですが、痛みは最低でもあと二週間は覚悟しろと言われました。薬の量は三週間分です。・・・オイルがあと二週間できないってか。で、そこで治るとは限らないわけか・・・。
めのまえがまっくらになった。
薬局ではキッズ広場のテレビで魔女の宅急便が流れていました。おそらく板を流しているのでしょう。久々に見ましたが、これ映像としては非常によくできていますね。完全アナログの時代にこれだけやったんだと、なんか感動があります。
終わってから報告の電話です。がっくりですよ。ただの肉離れだと思っていたら、それは表面的な物だったと。姿勢が悪いのは絶対仕事場環境のせいです。私は椅子ではなく地面に座って作業をするので、必要以上に背が曲がります。印西には大きい座卓があり、これが仕事場として非常に便利ですし、日本では昔から床に座って仕事をするものですよ。このスタイルが好きなのですが、体への負担はよくないなとは思ってきました。それがこんな形できたら、いよいよテーブル作業になるかと考えます。四街道ではテーブル作業もしていました。テーブルでも問題なくやれます。ただ、作業環境を全部組み直しになります。それとも体操を取り入れれば万事解決でしょうか。何をどれだけやればいいのやら、見当もつきません。
帰りにJ肉へ寄って買い物です。J肉では衝動買いのものが中心で、本当に必要なものは少しです。むしろ今日は荷物が重くなると歩く距離が長く、必要なものは重いため、安い物だけ買いました。
帰って荷物を置いたら、CREATEとロピアで買い物です。買い物リストは作ってあります。ロピアは必要なものを中心に買いました。生活用品はティッシュが品切れで手に入らず、代替品を見るとちょっと厚みがなぁというところでやめました。ティッシュは替えがないだけで、現状でもあるから見送りでも大丈夫です。
TSUTAYAも確認です。スプラ2のアート本があって、出た当初からけっこう気になっていました。スプラはやったことがないけれど、この本自体はかなりイカした本です。でも今日見るとなくなっていました。ああ、買う人がちゃんといるのね。むしろ注文で入れたとか ?? どうしてもの本じゃないし、これはないならやめるしかないでしょう。あとはモデル雑誌をどうするか。今月のModel Artは塗料の特集で、かなり勉強になる内容です。MGはZガンダム特集で、これもなかなかだけど、両方ともどうしても感でもなく、考えます。どうせBlenderの教本を買うし、ポイント10倍券があるから、まとめ買いするならしたいところ。考えて今日はやめました。でもBlenderの本が欲しい時に売り切れると泣きなので、あまり放置はできません。
帰ってきてそのまま買ってきたセロリを漬物に変えて、一休みしました。昼寝したくて着替えて横になり、寝たのかよくわからないまま二時間くらい経っていました。これ以上は眠れないし無駄なので、準備を整えてココスです。今日は6時に起きているし、ココスだと眠いかなと思いつつ、かといえ家で仕事の気分にもなれませんでした。ちょっと休みたい、疲れた。
先にゲーセンでネットにつないでクーポンを確保し、歩いてココスです。自転車に乗れないと遠いですね。今日のココスはかなり混んでおります。でもやれることはかなりやれそうで、いい感じ。足りなければ明日サイゼリヤでもいいしなと考えております。とにかく今日の病院は結果といい疲れました。しばらく抜け殻になりたい。